Schnell ist die Yogamatte im heimischen Wohnzimmer ausgerollt, wir nehmen Platz, kommen zur Ruhe und freuen uns auf die angenehme Stimme unseres/r Yogalehrer*in. Yoga ist für alle da! Zum Auspowern, Entspannen und zum in sich kehren. Yoga ist Teil des heutigen modernen Lebensstiles und das Konzept bereits einige Jahrtausende alt. „Die Ganzheitlichkeit des Yoga ist
Paris – ein romantischer Sehnsuchsort für viele, die neben Kunst und Kultur auch ein gewisses Lebensgefühl nicht missen wollen. An der Seite der Seine, über breite Boulevards und mit dem Eiffelturm immer im Blick lässt sich elegant durch Paris schlendern, zwischendurch eines der weltbekannten Museen besuchen und – natürlich – immer wieder einkehren, um die
München lädt ein. Zwar nicht zur alljährlichen Wiesn, aber dazu, eine neue Seite der bayerischen Hauptstadt kennenzulernen. Denn auch in den Herbstferien fällt für viele ein Urlaub fernab der Heimat aus. Doch gelingt es uns in der Stadt, in der wir arbeiten und leben, auch abzuschalten und uns zu entspannen? An Sehenswürdigkeiten fehlt es München
Einen Reiseführer schreiben, ohne selbst Reisen zu können: Das war in den letzten Woche eine große Herausforderung! Doch gerade jetzt ist der Wunsch nach Urlaub außerhalb der eigenen vier Wände groß – und auch wenn man nicht gleich ins Ausland fliegen möchte, so bieten sich auch hier zu Lande immer neue Entdeckungsmöglichkeiten. Gemeinsam mit den