Raus in den Wald!

Pause vom Alltag Ein nerviger Kollege in der Arbeit, Ungereimtheiten in der Familie oder das Gefühl, dass einem gerade alles zu viel wird – alltäglicher Stress ist wohl für jeden von uns ein häufiger Wegbegleiter. Umso wichtiger ist es da, sich ausreichend Entspannungsinseln zu suchen, um den Kopf freizubekommen und den Stress hinter sich zu

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Easy Feierabend

Wer kennt das nicht? Nach einem anstrengenden Arbeitstag möchte man nur noch die Füße hochlegen und entspannen. Da knurrt der Magen und macht Aufmerksam, dass Abendessenszeit ist. Doch sich in die Küche zu stellen und noch groß zu kochen, da vergeht einem wirklich die Lust. Aber das muss nicht sein! Eine Kombination aus leckeren Zutaten

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Das Schöne am Biergarten ist ja, dass man sein Essen selbst mitbringen darf. Eine perfekte Biergartenbrotzeit – so der Biergarten-Knigge der SZ – „besteht aus: Obazda, Tomaten, Radieschen, Gurken, Wurstsalat, Kartoffelsalat, Emmentaler, Radi (weißer Rettich), Leberkäs, Brot, Butter, Salz und Pfeffer. Nicht vergessen sollte man eine Stofftischdecke (am besten rot-weiß kariert), Holzbrettchen, ein scharfes Messer,

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